Oι μάσκες είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας τα τελευταία δύο χρόνια και η Maskne το νέο είδος ακμής.
Η καθημερινή χρήση του πιο αναγκαίου πλέον αξεσουάρ προκαλεί μικρο-βλάβες στην περιοχή του προσώπου και πιο συγκεκριμένα στο στόμα, στο πηγούνι και στην κάτω γνάθο.
Οι βλάβες αυτές μπορεί να είναι ερεθισμός, φαγούρα αλλά και εμφάνιση ή έξαρση υπάρχουσας ακμής. Ο όρος maskne (mask+acne) προστέθηκε στο λεξικό μας με την εμφάνιση του covid-19.
Tί ακριβώς είναι η Maskne;
Πρόκειται για κοκκινίλες και μικρά σπυράκια και κοκκινίλες που κάνουν την εμφάνισή της στα μέρη που καλύπτονται από την μάσκα.
Το κλειστό περιβάλλον που δεσπόζει κάτω από την μάσκα εμφανίζει υψηλά επίπεδα υγρασίας και θερμότητας. Μάλιστα η πολύωρη χρήση μασκών, εμποδίζει το δέρμα να αναπνέει εντείνοντας το πρόβλημα.
Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα που δεν είχαν αντιμετωπίσει προβλήματα ακμής μέχρι πρότινος. Πόσο μάλλον αν υπάρχει ήδη πρόβλημα ακμής, η μάσκα εντείνει πιθανές εξάρσεις.
Ακόμα και στα χείλη μπορεί να δημιουργηθεί πρόβλημα (χειλίτιδα) λόγω της επαφής με τα συνθετικά υλικά σε συνδυασμό με τα βακτηρίδια του στόματος.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα είδη maskne;
Σε γενικές γραμμές, ο όρος “maskne” αποτελεί μια ομπρέλα για διάφορες δερματικές παθήσεις που μπορεί να προκληθούν από τη χρήση μάσκας ή καλύμματος προσώπου.
Μπορεί να περιλαμβάνει:
- Ακμή. Η ακμή εμφανίζεται όταν οι πόροι σας φράζουν από περίσσεια λιπαρότητα, νεκρά κύτταρα και ρύπους. Μπορεί να προκαλέσει σπυράκια, λευκά ή μαύρα στίγματα.
- Ροδόχρου ακμή. Εάν έχετε ροδόχρου ακμή, η χρήση μάσκας μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις και σε αυτό το είδος ακμής.
- Εξωγενές έκζεμα. Εμφανίζεται όταν είστε αλλεργικοί ή ευαίσθητοι στο υλικό της μάσκας σας. Μπορεί να οδηγήσει σε κόκκινο εξάνθημα, μαζί με ερεθισμό και φουσκάλες.
- Θυλακίτιδα. Η θυλακίτιδα, προκαλεί εξογκώματα που μοιάζουν με ένα ξέσπασμα ακμής. Σε αυτή την περίπτωση η τρίχα εγκλωβίζεται κάτω από το δέρμα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε φαγούρα ή πόνο. Εάν έχετε ήδη ένα από αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη maskne.
Πώς μπορούμε να αποφύγουμε το φαινόμενο maskne;
Συγκεντρώσαμε τα πιο αποτελεσματικά tips που θα διατηρήσουν την υγεία του δέρματός σας και θα κρατήσουν την maskne.
#1 Eλέγξτε το υλικό της μάσκας που χρησιμοποιείτε. Τα συνθετικά υλικά εντείνουν τα δερματικά προβλήματα. Μάσκες βαμβακερές ή από μετάξι σέβονται το δέρμα και του επιτρέπουν να αναπνέει καλύτερα.
#2 Καθημερινό πλύσιμο της μάσκας. Ακόμα και αν η μάσκα σας μπορεί να φορεθεί και δεύτερη μέρα, καλό είναι να την πλένετε καθημερινά.
Η ιδανική θερμοκρασία είναι οι 90 βαθμοί ενώ το απορρυπαντικό θα πρέπει να είναι χωρίς άρωμα. Έπειτα, μην αμελήσετε το σιδέρωμα. Αν επιλέξετε χειρουργική μάσκα θα πρέπει μετά την χρήση να την πετάξετε.
#3 Αποφύγετε το βαρύ μακιγιάζ. Το δέρμα σας αναπνέει με δυσκολία όταν επιβαρύνεται και από έντονο μακιγιάζ και από μάσκα.
#4 Καθαρίστε το πρόσωπό σας σχολαστικά. Πρωί και βράδυ θα πρέπει να δίνετε παραπάνω έμφαση στον καλό καθαρισμό καθώς θα αποτελέσει ασπίδα προστασίας από μολύνσεις.
#5 Προσέξτε τα χείλη σας. Είναι σημαντικό να τα φροντίζετε και να μην αμελείτε τη συχνή τους ενυδάτωση. Ακόμα και τα κραγιόν που χρησιμοποιείτε στα χείλη σας μπορούν να εντείνουν τα δερματικά προβλήματα και πιο συγκεκριμένα τη maskne.
#6 Συχνές επισκέψεις στο δερματολόγο σας. Η επιδερμίδα επηρεάζεται πολύ από τη συχνή χρήση μασκών. Ο δερματολόγος σας θα εξετάσει το δέρμα σας και θα σας προτείνει θεραπείες που θα ανανεώσουν την επιδερμίδα σας και θα το προστατέψουν από εξάρσεις ακμής.
Mη ξεχνάτε να κάνετε ένα διάλειμμα και να αφαιρείται την μάσκα σας για 15 λεπτά κάθε 4 ώρες (αν το επιτρέπουν οι συνθήκες και πλένοντας πάντα τα χέρια σας).
Έτσι, θα προσφέρετε στο δέρμα σας μερικές “ανάσες” δίνοντάς σας επιπλέον πιθανότητες να κρατήσετε την maskne μακριά.
Εάν η maskne σας είναι πιο σοβαρή ή αν εξακολουθεί να υφίσταται μετά τη δοκιμή αυτών των tips, φροντίστε να επικοινωνήσετε μαζί μας!
Η επιδερμίδα έρχεται καθημερινά σε επαφή σε δυσμενείς συνθήκες, και χρειάζεται επιμελή φροντίδα και προσεκτικές κινήσεις. Οι ρύποι και τα βακτήρια απειλούν την υγιή της όψη.
Φροντίζοντας το δέρμα σας προσέχετε τη γενικότερη υγεία σας!
